袴の帯の結び方

9月は試合が多いです。その、試合に向けて練習をしていきます。
暑いですが、そんな時こそ機敏に動き、大きな声を出す！技術面はもちろんですが精神面も鍛えられます。
稽古の前に　まず道場の掃除をし、ストレッチ、素振り、すり足、麺打ちをしました。

今日は袴の帯の結び方も習いました。写真は一文字です。